30年以上エラ張りに悩む主婦が、エラ張り解消のためにやってみたグッズやサービスを紹介します。
コンプレックスは誰にでもあると思いますが、私の場合はエラ張りが悩みです。中高生の頃から今まで、さまざまな小顔グッズを試してきました。
もちろん今でも悩みが消えたわけではありませんが、それでもこれまでにやってみてよかったと思うグッズやサービスを紹介していきます。同じようにエラ張りで悩む人の参考になれば幸いです。
エラ張りとは？
エラ張りとは、耳の付け根からあごにかけてのラインが横に張っていることを言います。この部分が出っ張っていることで、顔が四角く見える、平坦に見えるなど悩みの種となります。
私の場合も、耳の付け根からあごにかけてのラインが大きく張っているため、顔の面積が広く見えてしまうことが悩みです。髪の毛を耳にかけると目立ってしまうので、ずっと髪で顔を隠した生活を送っています。
エラ張りの原因は？
エラ張りには、下記の2つの原因があると言われています。
- 骨格
- 咬筋の発達
骨格の場合はある程度仕方がないかもしれませんが、「咬筋が発達してしまったことが原因でエラ張りになる」という可能性があるのは、エラ張りで悩む人にとっては少し希望が持てる情報ですよね。
私の場合も、エラ部分を触ると筋肉がぼこぼこしていて、噛むとポコっとします。そこで私は、咬筋を少しでもほぐすためさまざまなグッズやサービスを試してみることにしました。
エラ張り解消のためにやってみたグッズ・サービスランキング3選
それではここから、長年エラ張りに悩む私が、エラ張り解消のためにやってみてよかった思うグッズやサービスをランキング形式で紹介します。
- 1位：チョコザップのセルフエステ
- 2位：マウスピース矯正
- 3位：リファのローラー
どのようによかったのか、それぞれ詳しく紹介していきます。
1位：チョコザップのセルフエステ
私はチョコザップに通い、セルフエステを顔のエラ周りに重点的に使っていました。チョコザップのエルフエステは、家でするマッサージよりもぽかぽか感がすごくて、短時間ですっきりした感覚になります。「もっとしっかりエラのあたりをマッサージしたいけれど、美顔器は高級で手が届かない」なら、チョコザップのセルフエステがおすすめです。
短時間でぽかぽかすっきりを感じられること、手軽に始められて多くの人におすすめできることから1位に選びました。
チョコザップは、近年急速に全国拡大している新感覚のコンビニジムで、入会するとセルフエステが使い放題なんです。セルフエステは顔用もあるから、お得に本格的な顔のマッサージができます。チョコザップのセルフエステについては、下記記事にて詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
2位：マウスピース矯正
30代になってから、マウスピース矯正をしました。マウスピース矯正はエラ張り解消に直接効果があるわけではありませんが、エラ張りにも歯並びにも悩んでいた私は、顔の下半分のコンプレックスが減ったことは大きな自信につながりました。
ちなみに食いしばり防止用の市販のマウスピースも試したことがありますが、私にとっては使ってよかったと思えるものではありませんでした。せっかくなら、しっかり矯正の相談をしてみることをおすすめします。
今は費用が抑えられるマウスピース矯正ブランドもたくさんあるので、同じような悩みを持っているならぜひ試してみてください。
3位：リファのローラー
小顔ローラーはさまざまな会社からも販売されていますが、リファのいいところはソーラーパネルがついていて、微弱電流を発生させてくれる点です。電気を使わずに微弱電流が流せるのは、美顔器として考えてもコスパがいいと思います。もちろん使っている最中に電流は全く感じませんが、きっといい刺激を与えてくれているんだろうと信じて使っています。
リファのローラーを使うと、筋肉がごりごりして自分の顔の咬筋が凝っているのを実感します。気持ちがいいので時間があればずっと使っていられます。
リファのローラーはたくさんの種類がありますが、私の場合は単純に「ローラーが多い方が良さそう」「身体にも使えるから」と欲張ってローラーが4つついている「リファ4カラット」を選びました。ただし、リファ4カラットの場合は顔の片側ずつしか使えないのがデメリットです。これから主に咬筋をほぐす目的でリファのローラーを購入するなら、顔専用のリファダブルレイを強くおすすめします。
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まとめ
エラ張りに長年悩む主婦が、これまでに使ってみてよかったと思うグッズやサービスを紹介しました。
エラ張りに悩む人にとって、咬筋のマッサージ方法やグッズはとても気になるテーマですよね。自分にあったグッズを探して、少しでもコンプレックスを自信に変えていきましょう。
咬筋をほぐす美顔器がほしいけど高くてなかなか手が届かないなら、チョコザップのセルフエステを利用するのもおすすめです。手頃な月額料金で始められるので、ぜひ試してみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
